Yeena - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Yeena

2671 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 29.06.     volno  
Út 28.06.     volno  
Po 27.06.     volno  
26. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.06. běh 1 12 km 01:11:11 05:57 / km 0 0
So 25.06. běh 1 6 km 00:34:19 05:42 / km 0 0
24.06. chůze 1 10,1 km
(12680 kroků)
02:03:51 12:13 / km 0 0 ..., procházka po Českém Krumlově
Čt 23.06. běh 1 11,7 km 01:07:35 05:46 / km 0 0
St 22.06. běh 1 4,6 km 00:19:37 04:15 / km 183 193
Út 21.06.     volno  
Po 20.06. běh 1 12,4 km 01:18:22 06:19 / km 141 161
    plavání 2 1,5 km 01:00:00 04:00 / 100m 0 0 ..., 30 bazénu 50m, prsa
25. týden     58,4 km
(12680 kroků)
07:34:55 07:48 / km  
Ne 19.06. běh 1 11,6 km 01:09:06 05:57 / km 147 169
    kolo/spinn 2 19,6 km 01:13:11 16,1 km/h 145 174
So 18.06.     volno  
17.06. běh 1 10,6 km 01:07:15 06:22 / km 131 144
Čt 16.06. běh 1 11,6 km 01:10:29 06:03 / km 146 164
    kolo/spinn 2 22,6 km 01:20:13 16,9 km/h 129 161
    plavání 3 1,5 km 01:00:00 04:00 / 100m 0 0 ..., prsa 50m bazén 30x
St 15.06. běh 1 11,2 km 01:02:41 05:35 / km 156 178
Út 14.06. běh 1 10,4 km 01:00:03 05:46 / km 135 153
Po 13.06.     volno  
24. týden     99,1 km 09:02:58 05:29 / km  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06.     volno  
10.06.     volno  
Čt 09.06.     volno  
St 08.06.     volno  
Út 07.06.     volno  
Po 06.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2050 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8574,8 km 3007,2 km 194,1 km (242618 kroků) 22,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn