Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.05. | chůze | 1 | 6,5 km (8063 kroků) |
01:14:41 | 11:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:28 | 05:32 / km | volně | 144 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Po | 20.05. | chůze | 1 | 5,7 km (7113 kroků) |
01:12:19 | 12:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| 21. týden | 17,6 km (15176 kroků) |
02:57:28 | 10:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 91,7 km | 05:44:31 | 16 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cinelli Zydeco | |||
| Pá | 17.05. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
01:56:05 | 13:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:40 | 05:26 / km | volně | 142 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | chůze | 1 | 3,4 km (4200 kroků) |
00:32:43 | 09:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| chůze | 2 | 2 km (2463 kroků) |
00:23:48 | 12:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 111,7 km (17413 kroků) |
09:09:47 | 12,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:13 | 05:45 / km | volně | 141 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Čt | 09.05. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:05:02 | 10:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| St | 08.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:41:21 | 05:03 / km | závod | 159 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | Běh vítězství Lány | ||
| chůze | 2 | 1,5 km (1925 kroků) |
00:17:46 | 11:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony Omni 15 | |||||
| chůze | 3 | 2,8 km (3463 kroků) |
02:02:40 | 44:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||||
| Út | 07.05. | chůze | 1 | 5,3 km (6600 kroků) |
01:06:02 | 12:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:30 | 05:45 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| 19. týden | 44,4 km (19613 kroků) |
07:10:34 | 09:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | chůze | 1 | 27,6 km (34438 kroků) |
08:03:07 | 17:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | chůze | 1 | 13,1 km (16413 kroků) |
02:36:21 | 11:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:38 | 05:47 / km | volně | 141 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| St | 01.05. | chůze | 1 | 16,5 km (20588 kroků) |
03:27:11 | 12:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 67,5 km (71439 kroků) |
15:06:17 | 13:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |