Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.08. | chůze | 1 | 7,6 km (9450 kroků) |
01:37:06 | 12:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Eclipse | |||||
St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.07. | chůze | 1 | 3,8 km (4763 kroků) |
00:42:54 | 11:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Eclipse | |||||
Po | 29.07. | chůze | 1 | 4,3 km (5313 kroků) |
00:44:08 | 10:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Eclipse | |||||
31. týden | 15,6 km (19526 kroků) |
03:04:08 | 11:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1613 kroků) |
00:29:03 | 22:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
So | 27.07. | chůze | 1 | 6,8 km (8550 kroků) |
03:00:54 | 26:27 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Pá | 26.07. | chůze | 1 | 15,8 km (19763 kroků) |
06:49:18 | 25:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Čt | 25.07. | chůze | 1 | 14,1 km (17650 kroků) |
06:24:28 | 27:14 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:10:47 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||||
St | 24.07. | chůze | 1 | 15,1 km (18925 kroků) |
07:27:42 | 29:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Út | 23.07. | chůze | 1 | 12,1 km (15063 kroků) |
07:57:48 | 39:39 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Po | 22.07. | chůze | 1 | 5,4 km (6775 kroků) |
03:00:08 | 33:14 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
30. týden | 72,2 km (88339 kroků) |
35:20:08 | 29:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.07. | chůze | 1 | 7,2 km (9025 kroků) |
01:40:09 | 13:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 18.07. | chůze | 1 | 6,8 km (8463 kroků) |
02:11:23 | 19:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.07. | chůze | 1 | 8,8 km (10975 kroků) |
01:45:19 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
29. týden | 22,8 km (28463 kroků) |
05:36:51 | 14:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:46 | 05:27 / km | volně | 154 | 167 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.07. | chůze | 1 | 10,5 km (13113 kroků) |
02:19:02 | 13:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
St | 10.07. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:15:55 | 12:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 22,7 km (20863 kroků) |
04:07:43 | 10:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 02:30:50 | 21,2 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Cinelli Zydeco |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |