Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 06.12. | chůze | 1 | 7,5 km (9350 kroků) |
01:27:39 | 11:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 05.12. | chůze | 1 | 6,8 km (8463 kroků) |
01:27:49 | 12:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 04.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5813 kroků) |
01:00:14 | 12:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 03.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4425 kroků) |
00:44:39 | 12:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 02.12. | chůze | 1 | 5,8 km (7200 kroků) |
01:09:09 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
49. týden | 28,3 km (35251 kroků) |
05:49:30 | 12:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.12. | chůze | 1 | 21,4 km (26738 kroků) |
04:59:41 | 14:01 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
So | 30.11. | chůze | 1 | 25,8 km (32213 kroků) |
07:25:42 | 17:18 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Pá | 29.11. | chůze | 1 | 2,5 km (3175 kroků) |
00:35:00 | 13:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Čt | 28.11. | chůze | 1 | 6,1 km (7613 kroků) |
01:21:22 | 13:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 27.11. | chůze | 1 | 6 km (7475 kroků) |
01:20:44 | 13:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 26.11. | chůze | 1 | 10,6 km (13263 kroků) |
02:12:44 | 12:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 25.11. | chůze | 1 | 4,8 km (5950 kroků) |
01:10:51 | 14:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
48. týden | 77,1 km (96427 kroků) |
19:06:04 | 14:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | chůze | 1 | 7,9 km (9850 kroků) |
01:33:51 | 11:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 23.11. | běh | 1 | 3 km | 00:30:42 | 10:12 / km | závod | 153 | 175 | hory | smíšený | Saucony Omni 15 | Výběh na Lovoš | ||||
chůze | 2 | 8,8 km (11038 kroků) |
01:34:13 | 10:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Pá | 22.11. | chůze | 1 | 7,9 km (9888 kroků) |
01:52:50 | 14:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 21.11. | chůze | 1 | 7,4 km (9213 kroků) |
01:49:32 | 14:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 20.11. | chůze | 1 | 2,6 km (3238 kroků) |
00:32:32 | 12:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:37:25 | 05:55 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 19.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:48 | 05:53 / km | volně | 144 | 153 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 2,5 km (3075 kroků) |
00:31:08 | 12:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Po | 18.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5675 kroků) |
00:54:19 | 11:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
47. týden | 57 km (51977 kroků) |
10:32:20 | 11:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:08:42 | 05:42 / km | volně | 153 | 163 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 16.11. | chůze | 1 | 2,1 km (2675 kroků) |
01:01:10 | 28:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 9 km (11275 kroků) |
01:39:32 | 11:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 15.11. | chůze | 1 | 8,3 km (10350 kroků) |
01:43:50 | 12:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 14.11. | chůze | 1 | 11,5 km (14350 kroků) |
02:17:15 | 11:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 13.11. | chůze | 1 | 7,1 km (8813 kroků) |
01:26:46 | 12:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |