Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
St | 29.06. | chůze | 1 | 5,5 km (6888 kroků) |
01:20:35 | 14:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 28.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5600 kroků) |
02:02:22 | 27:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 10 km (12488 kroků) |
03:22:57 | 20:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | chůze | 1 | 12,3 km (15425 kroků) |
03:26:44 | 16:45 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | ||||||
So | 25.06. | běh | 1 | 13,7 km | 01:28:05 | 06:25 / km | závod | 155 | 174 | kopce | smíšený | La Sportiva Helios III | Prague Park Race Divoká Šárka | ||||
chůze | 2 | 1,3 km (1675 kroků) |
00:59:34 | 44:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 24.06. | chůze | 1 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:28:39 | 17:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 23.06. | chůze | 1 | 1,7 km (2075 kroků) |
01:24:35 | 50:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:23:51 | 04:46 / km | závod | 161 | 176 | zvlněný | asfalt | Hoka One One Rincon 3 | UniCredit Prague Relay 2022 | ||||||
St | 22.06. | chůze | 1 | 4 km (4938 kroků) |
01:40:07 | 25:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 21.06. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
01:12:19 | 25:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 20.06. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:23:34 | 15:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 5,2 km | 00:28:06 | 05:24 / km | volně | 139 | 154 | zvlněný | asfalt | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
25. týden | 49,1 km (31501 kroků) |
11:55:34 | 14:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 16 km | 01:35:55 | 05:59 / km | volně | 143 | 164 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
chůze | 2 | 5,3 km (6600 kroků) |
01:20:07 | 15:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
So | 18.06. | chůze | 1 | 6,4 km (7963 kroků) |
01:51:33 | 17:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 17.06. | chůze | 1 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:43:30 | 18:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 16.06. | chůze | 1 | 3,1 km (3813 kroků) |
01:15:08 | 24:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 15.06. | chůze | 1 | 3,4 km (4300 kroků) |
01:30:21 | 26:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 14.06. | chůze | 1 | 2 km (2512 kroků) |
00:30:09 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5,2 km | 00:27:47 | 05:19 / km | volně | 140 | 159 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
Po | 13.06. | chůze | 1 | 5,1 km (6325 kroků) |
02:07:47 | 25:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
24. týden | 48,8 km (34476 kroků) |
11:22:17 | 13:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:40:42 | 05:30 / km | volně | 145 | 163 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
chůze | 2 | 11,9 km (14875 kroků) |
02:59:05 | 15:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
So | 11.06. | běh | 1 | 10 km | 00:57:19 | 05:43 / km | volně | 139 | 158 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
Pá | 10.06. | chůze | 1 | 5,7 km (7150 kroků) |
02:13:33 | 23:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 09.06. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:27:42 | 13:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |