tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:18 | 06:14 / km | volně | 155 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:35:50 | 05:48 / km | volně | 169 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 11 km | 01:06:08 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 14,9 km | 00:37:09 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 26.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:46 | 06:02 / km | volně | 166 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 21 km | 01:13:55 | 17 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:31 | 05:53 / km | volně | 168 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:20 | 05:57 / km | volně | 159 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | kolo/spinn | 1 | 29,1 km | 01:10:43 | 24,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 46. týden | 40,9 km | 02:20:34 | 03:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4071
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 255,7 km | 19,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 4308,5 km | 119,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 31237,9 km | 3999,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 25798,3 km |
| kolo | Levit Notos 5 | 168,2 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 340,3 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |