senfi
263
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 12.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:17 | 05:47 / km | tempo | 129 | 142 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 11.04. | běh | 1 | 16 km | 01:45:46 | 06:37 / km | volně | 120 | 163 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 10.04. | běh | 1 | 11 km | 01:05:53 | 05:59 / km | tempo | 133 | 164 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 35 km | 03:37:56 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
St | 04.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:23:30 | 06:20 / km | volně | 129 | 146 |
![]() |
![]() |
Prvně po půl maratonu | |||||
Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 13,2 km | 01:23:30 | 06:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
So | 31.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:58:29 | 05:37 / km | závod | 156 | 180 |
![]() |
![]() |
půl maraton praha | |||||
Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 21,1 km | 01:58:29 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.03. | běh | 1 | 13 km | 01:19:14 | 06:06 / km | 134 | 153 |
![]() |
![]() |
|||||||
12. týden | 13 km | 01:19:14 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 186,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|