Pepo
2559
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.01. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 26.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
05. týden | 20,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 25.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 22.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 23 km | 00:54:00 | 02:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | stehy | |||||
So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
St | 14.01. | běh | 1 | 10,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
03. týden | 20,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | kardio | |||||
So | 10.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan | kardio | ||||||
Pá | 09.01. | běh | 1 | 12,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
St | 07.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | kardio | ||||||
Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.01. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Abácie | ||||||
02. týden | 40,7 km | 01:00:00 | 01:28 / km |
Nalezené položky: 435
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1629,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|