datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.09. | běh | 1 | 16,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt | V podstatě indyánský běh s lovem pokémonů. | |||||
So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
38. týden | 30,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
37. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
So | 10.09. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Dnes ještě obutý :-) | |||||
St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Dnes výjimečně obutý :-), že mám na chodidlech bolavá bobina a pod kolenem nateklou nohu od včerejšího, včelího bodnutí. | |||||
36. týden | 19 km | 00:42:00 | 02:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.09. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Naboso | |||||
Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
St | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naboso | |||||
Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.08. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Naboso | Opět zcela nahý kolem vody zatímco jeden milenecký pár si to tam rozdával jako o život. Holt každý jinak sportoval jen všeci nazí. | ||||
35. týden | 25 km | 02:00:00 | 04:48 / km |
Nalezené položky: 1545
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1061,4 km | 413,7 km | 251,1 km | 102,4 km (127938 kroků) | 89 km | 1,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 174,2 km |
obuv | Naboso | 153,3 km |