Mamba - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mamba

2552 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 04.10. běh 1 10 km 00:58:52 05:53 / km závod 0 0 Roudenská čtvrtka.
So 03.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta Oborská podkova. Předzávodní proběhnutí.
Pá 02.10.     volno  
Čt 01.10.     volno  
St 30.09.     volno  
Út 29.09.     volno  
Po 28.09.     volno  
40. týden     16 km 00:58:52 03:41 / km  
Ne 27.09.     volno  
So 26.09. běh 1 6 km 00:39:51 06:39 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Podkova. Macura 29:40,2
Pá 25.09.     volno  
Čt 24.09. běh 1 6 km 00:39:45 06:38 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Podkova.
St 23.09.     volno  
Út 22.09. běh 1 6 km 00:40:48 06:48 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Podkova. Macura 30:12,5
Po 21.09.     volno  
39. týden     18 km 02:00:24 06:41 / km  
Ne 20.09.     volno  
So 19.09. běh 1 6 km 00:39:34 06:36 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta Oborská podkova, u Macury 28:26,5 OSOBÁČEK!
Pá 18.09.     volno  
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09.     volno  
Po 14.09.     volno  
38. týden     6 km 00:39:34 06:36 / km  
Ne 13.09.     volno  
So 12.09.     volno  
Pá 11.09.     volno  
Čt 10.09.     volno  
St 09.09. běh 1 6 km 00:40:12 06:42 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Oborská podkova. Macura 30:25,7
Út 08.09.     volno  
Po 07.09.     volno  
37. týden     6 km 00:40:12 06:42 / km  
Nalezené položky: 1731 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4993,7 km 15 km (18750 kroků) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn