Mamba
2552
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Morál:) | |||
| St | 10.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Po lehké viroze. | |||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 18 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vyběhnutí kocoviny:) | |||
| 01. týden | 29,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
Polem, sněhem s Edou:) | ||||
| Čt | 28.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2+2 | |||
| St | 27.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Vánoční běh na Harrachovku:) | |||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Sezimákem po setmění. | |||
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 30,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Tři vánoční kilometry s Edou:) | |||
| So | 23.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 22.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
2+2 | ||||||
Nalezené položky: 1731
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4993,7 km | 15 km (18750 kroků) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|