Meg
2536
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | chůze | 1 | 15,5 km (19375 kroků) |
04:00:00 | 15:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Vycházka s KČT Mutkov-Vysoká roudná-Chabičov-Hlásnice-Babice-Šternberk | ||||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | posilovna | |||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | posilovna | |||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 27,5 km (19375 kroků) |
04:00:00 | 08:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | chůze | 1 | 17,5 km (21875 kroků) |
03:30:38 | 12:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chabičov, po modré kolem Dubové hory,Řídeč, Chabičov, Hlásnice, Babice, Šternberk | |||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 17,5 km (21875 kroků) |
03:30:38 | 12:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | chůze | 1 | 14,5 km (18125 kroků) |
03:12:00 | 13:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
H.Žleb-Dalov-H.Žleb | ||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 6 km | 00:55:00 | 09:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Lightster stability 2W | Cyklostezka na Štarnov | ||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | Posilovna | |||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 25,5 km (18125 kroků) |
04:07:00 | 09:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
02:40:00 | 10:40 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Do Lužic, zpšt do Štbk, do Žlebu a zpět | |||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2291
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3147,5 km | 592,1 km (740125 kroků) | 254,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Lady Velamos | 66,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Boston 5W | 249,9 km |
| obuv | Adidas krosové | 314,5 km |
| obuv | Adidas Lightster stability 2W | 397,7 km |
| obuv | Adidas Supernova seguence 6W | 129,1 km |
| obuv | Adidas Supernova sequence 6W | 6 km |
| obuv | Adidas supernova sequence boost 8 | 606,4 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 W | 501,5 km |
| obuv | Solomon krosové | 153,3 km |
| obuv | Solomon Speedcross4 | 143,5 km |
| obuv | trekingové hole | 17 km |