Meg
2536
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.06. | běh | 1 | 6 km | 00:38:56 | 06:29 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Lightster stability 2W | |||
| 24. týden | 6 km | 00:38:56 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | běh | 1 | 15 km | 01:32:37 | 06:10 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Lightster stability 2W | ||||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:01 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
Adidas supernova sequence boost 8 | ||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:33:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | Jogito | |||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:54 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas supernova sequence boost 8 | |||
| 23. týden | 29,3 km | 03:21:32 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:30:00 | 12:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 12 km | 01:33:08 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas supernova sequence boost 8 | |||
| Pá | 03.06. |
|
1 | 7 km | 00:40:04 | 05:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Solomon krosové | Běh o štěně | ||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | běh | 1 | 9,5 km | 01:07:03 | 07:03 / km | 0 | 0 |
|
|
Adidas Lightster stability 2W | Jogito | |||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 12 km | 01:27:07 | 07:16 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas supernova sequence boost 8 | |||
| 22. týden | 48 km (9375 kroků) |
06:17:22 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. |
|
1 | 5,5 km | 00:34:15 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas krosové | Mladějovický běh | ||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:42:10 | 08:26 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Boston 5W | |||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 6 km | 00:45:44 | 07:37 / km | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | Jogito | |||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 16,5 km | 02:02:09 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. |
|
1 | 16,4 km | 01:51:02 | 06:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas krosové | KOKINA | ||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:53 | 07:03 / km | 0 | 0 | Adidas Lightster stability 2W | Jogito | |||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2291
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3147,5 km | 592,1 km (740125 kroků) | 254,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Lady Velamos | 66,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Boston 5W | 249,9 km |
| obuv | Adidas krosové | 314,5 km |
| obuv | Adidas Lightster stability 2W | 397,7 km |
| obuv | Adidas Supernova seguence 6W | 129,1 km |
| obuv | Adidas Supernova sequence 6W | 6 km |
| obuv | Adidas supernova sequence boost 8 | 606,4 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 W | 501,5 km |
| obuv | Solomon krosové | 153,3 km |
| obuv | Solomon Speedcross4 | 143,5 km |
| obuv | trekingové hole | 17 km |