navratil - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

navratil

252 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 03.10.     volno  
Pá 02.10.     volno  
Čt 01.10. běh 1 10,5 km 00:51:38 04:55 / km 0 0
St 30.09.     volno  
Út 29.09. běh 1 6 km 00:27:40 04:37 / km 0 0
Po 28.09. běh 1 11,5 km 00:59:16 05:09 / km 0 0
40. týden     28 km 02:18:34 04:57 / km  
Ne 27.09.     volno  
So 26.09.     volno  
Pá 25.09.     volno  
Čt 24.09.     volno  
St 23.09.     volno  
Út 22.09.     volno  
Po 21.09.     volno  
39. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.09.     volno  
So 19.09.     volno  
Pá 18.09.     volno  
Čt 17.09. běh 1 10,5 km 00:57:48 05:30 / km 0 0
St 16.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0 Společný trénink rozklus 4x schody 8patro výklus
Út 15.09. běh 1 10,5 km 00:53:19 05:05 / km 0 0
Po 14.09.     volno  
38. týden     28 km 01:51:07 03:58 / km  
Ne 13.09.     volno  
So 12.09.     volno  
Pá 11.09.     volno  
Čt 10.09. běh 1 6 km 00:30:48 05:08 / km 0 0
St 09.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 Společný trenink rozklus abeceda 3x100 3x200 výklus
Út 08.09. běh 1 12,5 km 01:06:12 05:18 / km 0 0
Po 07.09.     volno  
37. týden     24,5 km 01:37:00 03:58 / km  
Ne 06.09.     volno  
Nalezené položky: 1868 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1968,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn