Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 2 km | 00:14:22 | 07:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 8 km | 01:06:30 | 08:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 10 km | 01:20:52 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 11 km | 01:29:30 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 3 km | 00:28:55 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 36. týden | 14 km | 01:58:25 | 08:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 14 km | 01:46:49 | 07:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 14 km | 01:46:49 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 5 km | 00:36:41 | 07:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 11 km | 01:36:15 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 7 km | 00:57:57 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 10 km | 01:26:30 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 33 km | 04:37:23 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3818
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 5 km |
| Tento týden | 23 km |
| Tento měsíc | 55 km |
| Minulý měsíc | 168 km |
| Tento rok | 960 km |
| Celá historie | 5932,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|