jaroslav.valerian@gmail.com
25016
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 25 km | 02:14:36 | 05:23 / km | 156 | 168 | |||||||||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | běh | 1 | 11,2 km | 00:58:31 | 05:13 / km | 154 | 164 | |||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:07:50 | 04:59 / km | 161 | 172 | |||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:16:00 | 05:21 / km | 152 | 163 | |||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 64 km | 05:36:57 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 25 km | 02:16:29 | 05:27 / km | 158 | 173 | |||||||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:27 | 05:27 / km | 146 | 176 | |||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:00 | 05:23 / km | 154 | 181 | |||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 11 km | 00:56:13 | 05:06 / km | 161 | 171 | |||||||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 54,2 km | 04:51:09 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 25,1 km | 02:10:50 | 05:13 / km | 156 | 182 | |||||||||
| So | 25.03. | chůze | 1 | 10,2 km (12794 kroků) |
02:27:13 | 14:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:57 | 05:22 / km | 156 | 204 | |||||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 14,1 km | 01:15:23 | 05:21 / km | 157 | 172 | |||||||||
| 12. týden | 57,9 km (12794 kroků) |
06:39:23 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | běh | 1 | 30 km | 02:49:54 | 05:40 / km | 154 | 170 | |||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:16 | 05:28 / km | 157 | 169 | |||||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:51:36 | 07:13 / km | 127 | 164 | |||||||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 11,2 km | 00:59:41 | 05:19 / km | 150 | 160 | |||||||||
| 11. týden | 58,5 km | 05:36:27 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2170
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6023,4 km | 435,5 km | 222,3 km (277842 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|