Kagran
2498
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 8 km | 00:42:48 | 05:21 / km | volně | 155 | 173 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:50 | 05:13 / km | volně | 162 | 178 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:42 | 05:05 / km | volně | 159 | 174 | kopce | asfalt |
|
|
Rychvald - okruh | |||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 24 km | 02:05:20 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | chůze | 1 | 15,3 km (19163 kroků) |
03:11:56 | 12:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Čihák (chata Na Čiháku) - Těchonín (žel. st.) | |||
| Pá | 23.05. | chůze | 1 | 20,7 km (25850 kroků) |
04:22:39 | 12:42 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Říčky v Orlických horách - Čihák (chata Na Čiháku) | |||
| Čt | 22.05. | chůze | 1 | 19,6 km (24525 kroků) |
04:30:30 | 13:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Šerlich (Masaryková chata) - Říčky v Orlických horách | |||
| St | 21.05. | chůze | 1 | 9,5 km (11813 kroků) |
02:21:49 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Olešnice v Orlických horách - Šerlich (Masaryková chata) | |||
| chůze | 2 | 10,3 km (12900 kroků) |
02:35:30 | 15:04 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Šerlich (Masaryková chata) - Deštné v Orlických horách a zpět | |||||
| Út | 20.05. | chůze | 1 | 5,5 km (6913 kroků) |
01:09:19 | 12:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Hlavňov - Žďár nad Metují (žel. st.) | |||
| chůze | 2 | 23,4 km (29213 kroků) |
05:22:00 | 13:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Náchod - Olešnice v Orlických horách | |||||
| Po | 19.05. | chůze | 1 | 15,5 km (19400 kroků) |
04:16:16 | 16:31 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Teplice nad Metují (skály) - Kočičí hrad - Hlavňov | |||
| chůze | 2 | 10,6 km (13275 kroků) |
03:24:37 | 19:16 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hlavňov - Broumovské stěny a zpět | |||||
| 21. týden | 130,4 km (163052 kroků) |
31:14:36 | 14:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | chůze | 1 | 12,4 km (15450 kroků) |
03:16:02 | 15:52 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Adršpašské skály - placený okruh | |||
| chůze | 2 | 13 km (16300 kroků) |
03:51:57 | 17:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Teplické skály - placený okruh | |||||
| So | 17.05. | chůze | 1 | 17,8 km (22288 kroků) |
04:17:11 | 14:25 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Teplice nad Metují (skály) - Čáp a zpět | |||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 426
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 666,8 km (833550 kroků) | 357,8 km | 4,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|