buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | inline/koloběžka | 1 | 24 km | 01:12:52 | 19,8 km/h | tempo | 126 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - tempo (test řídítek) | |||
| So | 11.03. | inline/koloběžka | 1 | 33,1 km | 01:44:16 | 19 km/h | fartlek | 109 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - volně + 5x 1 km kopce | |||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 16,2 km | 01:17:56 | 04:49 / km | volně | 143 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
NB 980v1 | OV - z práce | ||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 16,1 km | 01:17:44 | 04:50 / km | volně | 146 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV - z práce | ||
| Út | 07.03. | inline/koloběžka | 1 | 20,7 km | 01:10:19 | 17,7 km/h | regenerační | 110 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 21,3 km | 01:15:15 | 17 km/h | volně | 123 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 131,4 km | 07:58:22 | 16,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 18 km | 01:24:12 | 04:41 / km | volně | 145 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
NB 980v1 | OV - Jihlava | ||
| So | 04.03. | inline/koloběžka | 1 | 37,1 km | 02:11:41 | 16,9 km/h | úseky | 126 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - 2x 5x 666m | |||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 01:09:01 | 17,9 km/h | regenerační | 98 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 21 km | 01:18:41 | 16 km/h | volně | 102 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 16 km | 01:17:17 | 04:50 / km | volně | 146 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV - z práce | ||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | inline/koloběžka | 1 | 17,5 km | 01:01:50 | 17 km/h | regenerační | 110 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 26,1 km | 01:27:30 | 17,9 km/h | volně | 120 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||||
| 09. týden | 156,3 km | 09:50:12 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 15,7 km | 01:12:34 | 04:37 / km | tempo | 153 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
NB 980v1 | TV - 2x 4 km (utahané) | ||
| So | 25.02. | inline/koloběžka | 1 | 38,3 km | 02:14:18 | 17,1 km/h | regenerační | 99 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - s Jančou | |||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |