buckthebug - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

buckthebug

2432 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 08.10. inline/koloběžka 1 14 km 00:00:00 0 0 0 kopce asfalt Kick - Šumava - neděle "závod" (+ sjezd na start)
So 07.10. inline/koloběžka 1 46,3 km 02:13:44 20,8 km/h volně 113 155 kopce asfalt Kick - Šumava - sobota
06.10. inline/koloběžka 1 40,6 km 02:01:22 20,1 km/h volně 118 156 kopce asfalt Kick - Šumava - pátek
Čt 05.10.     volno  
St 04.10.     volno  
Út 03.10. běh 1 9,1 km 00:44:46 04:55 / km volně 143 155 rovina asfalt NB 980v1 OV - z práce
Po 02.10.     volno  
40. týden     110 km 04:59:52 22 km/h  
Ne 01.10. inline/koloběžka 1 29,1 km 01:07:13 26 km/h závod 145 170 kopce asfalt Rollo - Březí - dlouhý závod
So 30.09. inline/koloběžka 1 24,4 km 01:13:50 19,8 km/h regenerační 106 154 rovina asfalt Kick - lehké vyježdění
29.09. chůze 1 5,6 km
(6998 kroků)
01:01:02 10:54 / km 0 0 Pěšky do Radotína
Čt 28.09. inline/koloběžka 1 57 km 02:42:33 21 km/h volně 114 163 zvlněný asfalt Kick - rege přes Řevničák :)
St 27.09. chůze 1 2,6 km
(3268 kroků)
00:27:37 10:34 / km 71 72 Pěšky na autobus
    běh 2 5 km 00:19:17 03:51 / km závod 168 181 rovina asfalt Saucony Fastwitch 5 Vaše liga 5 km
    běh 3 959 m 00:06:45 07:02 / km regenerační 123 146 rovina asfalt Saucony Fastwitch 5 RRR
Út 26.09. inline/koloběžka 1 26,2 km 01:11:27 22 km/h volně 121 153 rovina asfalt Kick - z práce
    inline/koloběžka 2 9,1 km 00:28:48 19 km/h regenerační 107 143 rovina asfalt Kick - do práce
Po 25.09.     volno  
39. týden     160 km
(10266 kroků)
08:38:32 18,5 km/h  
Ne 24.09.     volno  
So 23.09. inline/koloběžka 1 53,4 km 02:33:16 20,9 km/h volně 122 161 zvlněný asfalt Kick - OV (Řevnice)
22.09. inline/koloběžka 1 25,6 km 01:11:18 21,5 km/h volně 124 184 rovina asfalt Kick - z práce
    inline/koloběžka 2 9,1 km 00:28:51 18,9 km/h regenerační 118 147 rovina asfalt Kick - do práce
Čt 21.09.     volno  
St 20.09. inline/koloběžka 1 17,1 km 00:49:40 20,7 km/h volně 123 151 rovina asfalt Kick - z práce
    inline/koloběžka 2 9,2 km 00:29:14 18,9 km/h regenerační 112 146 rovina asfalt Kick - do práce
Út 19.09.     volno  
Po 18.09. inline/koloběžka 1 31,3 km 01:33:18 20,1 km/h volně 121 163 rovina asfalt Kick - z práce
    inline/koloběžka 2 9,1 km 00:28:46 19 km/h regenerační 115 151 rovina asfalt Kick - do práce
38. týden     154,8 km 07:34:23 20,4 km/h  
Ne 17.09. inline/koloběžka 1 20,7 km 00:48:33 25,6 km/h závod 162 206 rovina asfalt Kick - RekordOval - půlmaraton (3. místo)
Nalezené položky: 4770 « První | < Předchozí | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 23136,9 km 8661,6 km 2757,9 km 266,1 km (332630 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 544,7 km
obuv adidas Glide 6 395,1 km
obuv adidas Glide 6 II 1140,8 km
obuv adidas Glide 8 80,9 km
obuv adidas Glide ATR 217,4 km
obuv adidas Revenergy 288,9 km
obuv adidas Sequence 6 35,4 km
obuv Mizuno Inspire 10 392,3 km
obuv NB 980v1 833,3 km
obuv Saucony Fastwitch 5 87,7 km
obuv Saucony FastWitch 6 250,8 km
obuv Saucony Jazz 14 TR 62,2 km
obuv Saucony Jazz 16 501,9 km
obuv Saucony Jazz 17 362,3 km