celebriel
24266
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.06. | běh | 1 | 2 km | 00:19:33 | 09:47 / km | volně | 152 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Lotto | 3T1D 90x90 | ||
| 26. týden | 2 km | 00:19:33 | 09:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | běh | 1 | 2,3 km | 00:21:02 | 09:09 / km | volně | 163 | 186 | rovina | smíšený |
|
|
Lotto | 90x60 | ||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 2,7 km | 00:23:41 | 08:48 / km | volně | 159 | 189 | rovina | smíšený |
|
|
Lotto | 60x60 | ||
| 25. týden | 5 km | 00:44:43 | 08:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 2,8 km | 00:34:28 | 12:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Lotto | 2T1D 60x60 | ||
| 24. týden | 2,8 km | 00:34:28 | 12:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 2,9 km | 00:28:09 | 09:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
1T3D 6x (60x90) | |||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:28:14 | 08:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
1T2D 10x (60x90) | |||
| 23. týden | 6,1 km | 00:56:23 | 09:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 2,9 km | 00:27:34 | 09:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
1T1D 10x (60 x 90) | |||
| Pá | 02.06. | chůze | 1 | 11,4 km (14250 kroků) |
02:01:56 | 10:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas | |||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | chůze | 1 | 8,2 km (10225 kroků) |
01:17:00 | 09:23 / km | tempo | 122 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas | poslední 2,5 km běh 60x60 | ||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 74,5 km (93100 kroků) | 47,2 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 47,2 km |
| obuv | Adidas | 19,6 km |
| obuv | Lotto | 19,6 km |
| obuv | Salomon | 9,9 km |