Eliška Olmrová
2419
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:36:39 | 07:20 / km | 150 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:43:02 | 07:25 / km | 0 | 0 |
|
|
Na tepovku s Lidu | ||||||
| plavání | 2 | 850 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 11,7 km | 01:19:41 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:55 | 06:23 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:40 | 07:23 / km | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Krkonoše, po celodenní turistice. | ||||
| chůze | 2 | 16,3 km (20375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
|
Z Pece na Výrovku, Luční a Obřím dolem zpět. Převýšení 800m. | |||||||
| 44. týden | 24,1 km (20375 kroků) |
00:52:35 | 02:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:27 | 06:29 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
S Pavlou | |||||
| St | 22.10. | plavání | 1 | 750 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:55 | 06:35 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 10,8 km | 01:05:22 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | chůze | 1 | 13,3 km (16625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Jedlové vodopády - Jizerské hory | ||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | plavání | 1 | 700 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | S Kačulí ráno | ||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:09 | 06:26 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
Zátopek - rovinka. Dneska to teda moc nešlo! | ||||||||
Nalezené položky: 3054
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9312,4 km | 469,5 km (586922 kroků) | 442,8 km | 84,7 km | 42,4 km | 24,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Horske kolo Kellys Viper 3.0 | 100 km |
| obuv | adidas KANADIA TR 6 W | 141,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Nexus 7 | 223,9 km |
| obuv | Mizuno wave rider 18 | 14,5 km |