FRIK
2377
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:00 | 05:48 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
St | 12.03. | běh | 1 | 7 km | 00:42:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 11.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 10.03. | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:00 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
11. týden | 25,9 km | 02:36:00 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:00 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.03. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 05.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:00 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 04.03. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 03.03. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
10. týden | 30,7 km | 03:14:00 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 01.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 28.02. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 27.02. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 26.02. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:00 | 05:16 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.02. | běh | 1 | 5 km | 00:31:20 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 24.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
09. týden | 39,7 km | 03:46:20 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:50:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 19.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 18.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:45 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:30 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
08. týden | 27,6 km | 03:07:45 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 343,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|