FRIK
2377
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:55 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:08 | 06:00 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:35 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
15. týden | 19,7 km | 02:02:38 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 13 km | 01:12:35 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 9,7 km | 00:50:00 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 31.03. | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
14. týden | 43,7 km | 04:07:35 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 11 km | 01:05:30 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:30 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:00 | 06:16 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:56:15 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 34,1 km | 03:26:15 | 06:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:58:00 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 19.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
12. týden | 35,1 km | 03:25:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 343,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|