Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

martinpopek

2369 3 fanoušci

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
Ne	20.06.			volno
So	19.06.			volno
Pá	18.06.	běh	1	4 km	00:20:08	05:02 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
		běh	2	3 km	00:18:51	06:17 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
Čt	17.06.			volno
St	16.06.			volno
Út	15.06.	běh	1	10 km	01:20:20	08:02 / km	regenerační	0	0	rovina	asfalt	Verona Itálie
Po	14.06.			volno
24. týden				17 km	01:59:19	07:01 / km
Ne	13.06.	běh	1	21,1 km	02:17:35	06:31 / km	závod	0	0	rovina	asfalt	Giulietta&Romeo half marathon
So	12.06.			volno
Pá	11.06.			volno
Čt	10.06.	běh	1	10 km	00:57:03	05:42 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
St	09.06.			volno
Út	08.06.			volno
Po	07.06.			volno
23. týden				31,1 km	03:14:38	06:15 / km
Ne	06.06.	běh	1	6 km	00:34:00	05:40 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
So	05.06.			volno
Pá	04.06.	běh	1	6 km	00:32:07	05:21 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
Čt	03.06.			volno
St	02.06.	běh	1	13 km	01:15:46	05:50 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Út	01.06.			volno
Po	31.05.			volno
22. týden				25 km	02:21:53	05:41 / km
Ne	30.05.	běh	1	11 km	00:59:02	05:22 / km	závod	0	0	rovina	smíšený	Májový běh okolo rybníka Nezmar
So	29.05.			volno
Pá	28.05.	běh	1	10 km	00:56:40	05:40 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
Čt	27.05.			volno
St	26.05.	běh	1	17 km	01:39:10	05:50 / km	tempo	0	0	zvlněný	smíšený
Út	25.05.			volno