martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.07. | běh | 1 | 15 km | 01:32:33 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.07. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 21 km | 02:08:33 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:37 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 10 km | 00:58:37 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.07. | běh | 1 | 1,5 km | 00:25:07 | 16:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
běh v písku po pláží | |||||
| St | 30.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:47 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
běh po pláži v písku | |||||
| běh | 2 | 4 km | 00:27:25 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
běh po pláží v písku | ||||||||
| Út | 29.06. | běh | 1 | 3 km | 00:22:48 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
běh po pláži v písku | |||||
| Po | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:33:14 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 26. týden | 17 km | 02:09:21 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.06. | běh | 1 | 13 km | 01:16:46 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.06. | běh | 1 | 5 km | 00:28:23 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.06. | běh | 1 | 14 km | 01:29:29 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 32 km | 03:14:38 | 06:05 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |