Luciferia
23554
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 03.04. | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:30 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
14. týden | 3,3 km | 00:22:30 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
So | 01.04. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.03. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:04 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
lepší než včera, ale furt ne dobrý dýchání | |||
13. týden | 5,2 km | 00:36:04 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | běh | 1 | 2,1 km | 00:14:10 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
těžký, rýma | |||
So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 2,1 km | 00:14:10 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
So | 11.03. | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 20,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|