Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 08.01.     volno  
So 07.01.     volno  
06.01. chůze 1 2,5 km
(3150 kroků)
00:23:00 09:08 / km 0 0
Čt 05.01. chůze 1 9,6 km
(12000 kroků)
01:25:00 08:51 / km 0 0
    běh 2 5,5 km 00:34:40 06:20 / km 0 0 zvlněný Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014
St 04.01. chůze 1 5,4 km
(6750 kroků)
01:21:00 15:00 / km 0 0
Út 03.01. chůze 1 9,2 km
(11488 kroků)
02:45:00 17:57 / km 0 0
Po 02.01. chůze 1 12,9 km
(16100 kroků)
02:25:00 11:15 / km 0 0
01. týden     45,1 km
(49488 kroků)
08:53:40 11:50 / km  
Ne 01.01. chůze 1 7,7 km
(9675 kroků)
01:40:00 12:55 / km 0 0
    běh 2 1,4 km 00:12:00 08:49 / km 0 0 Mizuno 2014
    běh 3 5,7 km 00:32:00 05:38 / km 0 0 Mizuno 2014
So 31.12. běh 1 5,6 km 00:34:00 06:06 / km 0 0 Mizuno 2014
30.12. chůze 1 7,8 km
(9725 kroků)
01:22:00 10:32 / km 0 0
Čt 29.12. chůze 1 31,5 km
(39375 kroků)
06:27:00 12:17 / km 0 0 kopce smíšený Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 Ďábel
St 28.12. chůze 1 6,8 km
(8500 kroků)
01:18:00 11:28 / km 0 0
    běh 2 6,7 km 00:44:00 06:36 / km 0 0 Mizuno 2014
Út 27.12. chůze 1 5,3 km
(6663 kroků)
00:59:00 11:04 / km 0 0
Po 26.12.     volno  
52. týden     78,4 km
(73938 kroků)
13:48:00 10:33 / km  
Ne 25.12.     volno  
So 24.12. chůze 1 9,2 km
(11488 kroků)
02:20:00 15:14 / km 0 0
23.12. chůze 1 6,4 km
(7988 kroků)
02:25:00 22:42 / km 0 0
Čt 22.12. chůze 1 4,7 km
(5875 kroků)
00:50:00 10:38 / km 0 0
St 21.12. chůze 1 6,7 km
(8350 kroků)
01:11:00 10:38 / km 0 0
Út 20.12. chůze 1 13,9 km
(17350 kroků)
02:26:00 10:31 / km 0 0
Po 19.12. chůze 1 7,3 km
(9063 kroků)
01:47:00 14:46 / km 0 0
51. týden     48,1 km
(60114 kroků)
10:59:00 13:42 / km  
Ne 18.12. chůze 1 9,5 km
(11875 kroků)
02:35:00 16:19 / km 0 0
So 17.12. chůze 1 8,1 km
(10149 kroků)
01:27:00 10:43 / km 0 0
16.12. chůze 1 3,9 km
(4825 kroků)
00:39:00 10:06 / km 0 0
Nalezené položky: 4490 « První | < Předchozí | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 11 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 40 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 138,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 700 m 18,2 km
Minulý měsíc 101 km 25,3 km (31613 kroků) 0 m 0 m 2,9 km 0 m
Tento rok 746,4 km 90,6 km (113238 kroků) 0 m 93 km 11,5 km 18,2 km
Celá historie 14205,5 km 7134,9 km (8918647 kroků) 2784,7 km 411,4 km 105,2 km 30,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1384,5 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 955,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 500,4 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1546,5 km
obuv Asics 2022 Gel Ziruss 3 847,2 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 571,7 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 417,8 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1810,1 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 564,3 km
obuv Nike 2019 Zoom Fly Flyknit 57,7 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 815,5 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 899,8 km
obuv Salomon 798,4 km
obuv Saucony 2021 Kinvara 12 351,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 376,4 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 256,8 km
obuv Nike 2013 43,6 km