shorty
2354
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 10.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:09 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
11. týden | 7,1 km | 00:45:09 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.03. | volno | |||||||||||||||
So | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:09 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.03. | běh | 1 | 6 km | 00:39:13 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 05.03. | běh | 1 | 6 km | 00:35:15 | 05:53 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.03. | běh | 1 | 9 km | 00:51:50 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
10. týden | 31 km | 02:55:27 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
So | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:15 | 04:56 / km | závod | 174 | 190 | ||||||||
Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:20 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 26.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:11 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 21 km | 01:52:46 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:22 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:28 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 14,5 km | 01:24:50 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:28:48 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.02. | běh | 1 | 5 km | 00:28:21 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 91,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|