bogy
23499
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 04.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:00 | 06:24 / km | úseky | 0 | 0 | hory | lesní cesta | 6x200 m kopce | |||||
Út | 03.04. | běh | 1 | 6,6 km | 00:33:31 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,6 km | 00:33:10 | 05:03 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | asfalt | 3T - 1D | |||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 15,6 km | 01:22:41 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 15 km | 01:14:44 | 04:59 / km | závod | 130 | 0 | zvlněný | asfalt | 2T - 6D Běh městěm Jarmily Kratochvílové Golčův Jeníkov 2018 | |||||
So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.03. | běh | 1 | 8 km | 00:44:06 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8 km | 00:43:46 | 05:28 / km | fartlek | 141 | 0 | zvlněný | asfalt | 2T - 2D | |||||||
Čt | 29.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:32:57 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,6 km | 00:32:41 | 04:58 / km | volně | 135 | 0 | zvlněný | asfalt | 2T - 3D | |||||||
St | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:31 | 04:39 / km | závod | 149 | 0 | zvlněný | lesní cesta | 2T - 4D 338. Malá cena Monaka | |||||
Út | 27.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:33:31 | 05:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,6 km | 00:33:17 | 05:03 / km | volně | 136 | 0 | zvlněný | asfalt | 2T - 1D | |||||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 67,3 km | 05:41:33 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:41 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:47:22 | 04:43 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt | 1T - 6D | |||||||
St | 21.03. | běh | 1 | 8 km | 00:41:31 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8 km | 00:41:07 | 05:07 / km | fartlek | 130 | 0 | zvlněný | asfalt | 1T - 2D | |||||||
Út | 20.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:44 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:51:17 | 05:07 / km | volně | 131 | 0 | zvlněný | asfalt | 1T - 4D | |||||||
Po | 19.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:24:37 | 04:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:23:57 | 04:47 / km | volně | 129 | 0 | zvlněný | asfalt | 1T - 1D | |||||||
12. týden | 66,3 km | 05:29:16 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.03. | volno |
Nalezené položky: 3347
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 4796,3 km | 1878,7 km | 5,1 km (6330 kroků) | 22 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 107,3 km |