Veslo
23467
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.01. | chůze | 1 | 12,2 km (15243 kroků) |
05:37:43 | 27:42 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Štefanová Diery V. Rosutec | |||||
Pá | 13.01. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:11 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Salomon XA PRO 3D | Salomon xa není na asfalt, to teda NEE | ||||
Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 20,7 km (15243 kroků) |
06:37:54 | 19:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
So | 31.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:11 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Boost | kolem tvarohu | ||||
Pá | 30.12. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:09 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Boost | malý okruh | ||||
Čt | 29.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:47 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Boost | vodojem s Tomem | ||||
St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 18,3 km | 01:56:07 | 06:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.12. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 361,3 km | 12,2 km (15243 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Boost | 18,3 km |
obuv | Salomon XA PRO 3D | 8,5 km |