defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 32,1 km | 01:35:18,139 | 20,2 km/h | 150 | 175 | |||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 32,1 km | 01:35:18,139 | 20,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | kolo/spinn | 1 | 44,2 km | 02:11:32,651 | 20,2 km/h | 162 | 188 | |||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 18,9 km | 01:18:14,66 | 14,5 km/h | 152 | 181 | |||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 63,2 km | 03:29:47,311 | 18,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:14,615 | 06:26 / km | 146 | 180 | |||||||||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:50,579 | 05:38 / km | 153 | 171 | |||||||||
| St | 06.03. | kolo/spinn | 1 | 36,2 km | 01:39:53,923 | 21,7 km/h | 156 | 182 | |||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 32,1 km | 01:30:6,309 | 21,4 km/h | 152 | 180 | |||||||||
| 10. týden | 82,4 km | 04:35:5,426 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | chůze | 1 | 6,9 km (8673 kroků) |
01:48:17,022 | 15:36 / km | 101 | 144 | |||||||||
| So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 6,9 km (8673 kroků) |
01:48:17,022 | 15:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:55:38,662 | 06:52 / km | 163 | 186 | |||||||||
| So | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:54,42 | 06:20 / km | 152 | 172 | |||||||||
| Čt | 21.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:32,291 | 06:36 / km | 164 | 186 | |||||||||
| St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|