DanF
23432
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:22,334 | 07:12 / km | 135 | 160 | |||||||||
| Út | 03.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:58,356 | 06:32 / km | 137 | 153 | |||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 13,7 km | 01:33:20,69 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | plavání | 1 | 1 km | 00:29:0,019 | 02:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:19,336 | 05:31 / km | 140 | 148 | |||||||||||
| So | 30.09. | plavání | 1 | 700 m | 00:21:23,499 | 03:03 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.09. | plavání | 1 | 810 m | 00:18:28,616 | 02:17 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 10,5 km | 01:53:11,47 | 01:04 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 43,1 km | 04:31:0,91 | 06:17 / km | 143 | 168 | |||||||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:46:25,862 | 07:17 / km | 123 | 143 | |||||||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:2,966 | 05:30 / km | 137 | 162 | |||||||||
| Po | 18.09. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:32:19,118 | 03:05 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 282 m (353 kroků) |
00:02:55,94 | 10:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 38. týden | 60,8 km (353 kroků) |
06:47:44,796 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:50,449 | 05:26 / km | 139 | 149 | |||||||||
| So | 16.09. | chůze | 1 | 437 m (547 kroků) |
00:03:45,21 | 08:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 01:08:3,321 | 05:32 / km | 138 | 153 | |||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 8,2 km | 00:56:34,496 | 06:53 / km | 138 | 157 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:52:55,775 | 05:12 / km | 154 | 182 | |||||||||||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 209 m | 00:01:18,785 | 06:17 / km | 131 | 134 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:06:39,808 | 05:33 / km | 138 | 152 | |||||||||||
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4470,6 km | 1198,1 km | 230,3 km | 158 km (197545 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|