DanF
23432
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 24.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:17,706 | 05:42 / km | 135 | 157 | |||||||||
So | 23.07. | běh | 1 | 20,2 km | 01:48:37,437 | 05:23 / km | 151 | 166 | |||||||||
Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.07. | běh | 1 | 9 km | 00:51:25,875 | 05:43 / km | 136 | 145 | |||||||||
St | 20.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:48:16,131 | 07:53 / km | 133 | 152 | |||||||||
Út | 19.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:51:28,977 | 04:54 / km | 150 | 175 | |||||||||
Po | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:44:45 | 21,5 km/h | 111 | 141 | |||||||||
běh | 2 | 9 km | 00:49:29,051 | 05:30 / km | 140 | 152 | |||||||||||
29. týden | 79,5 km | 06:43:20,177 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 12 km | 01:20:53,377 | 06:44 / km | 126 | 139 | |||||||||
plavání | 2 | 1 km | 00:30:5,691 | 03:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 9 km | 00:50:6,783 | 05:32 / km | 139 | 160 | |||||||||||
So | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 00:54:56 | 23,4 km/h | 124 | 143 | |||||||||
běh | 2 | 20,6 km | 01:55:44,033 | 05:37 / km | 147 | 162 | |||||||||||
Pá | 15.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:46:52,105 | 05:34 / km | 142 | 155 | |||||||||
Čt | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 00:52:10,42 | 24,7 km/h | 119 | 144 | |||||||||
St | 13.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:34:49,697 | 08:34 / km | 122 | 141 | |||||||||
chůze | 2 | 3,1 km (3922 kroků) |
00:35:5,59 | 11:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 12.07. | běh | 1 | 11,2 km | 00:58:49,718 | 05:15 / km | 143 | 166 | |||||||||
chůze | 2 | 3,2 km (4053 kroků) |
00:33:57,7 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 11.07. | chůze | 1 | 4 km (5049 kroků) |
00:41:38,69 | 10:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
28. týden | 119,6 km (13024 kroků) |
10:35:9,804 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | běh | 1 | 8,9 km | 00:56:59,556 | 06:25 / km | 142 | 164 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 15,6 km | 00:36:39,749 | 25,5 km/h | 123 | 148 |
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 4470,6 km | 1198,1 km | 230,3 km | 158 km (197545 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|