DanF
23432
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 16,3 km | 00:37:17,35 | 26,3 km/h | 122 | 140 | |||||||||
běh | 2 | 9 km | 00:48:30,273 | 05:23 / km | 155 | 176 | |||||||||||
St | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 2 km | 00:05:59,896 | 20,3 km/h | 114 | 135 | |||||||||
plavání | 2 | 1 km | 00:31:32,537 | 03:09 / 100m | 104 | 104 | |||||||||||
běh | 3 | 5,1 km | 00:29:2,685 | 05:42 / km | 142 | 150 | |||||||||||
Po | 18.06. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:27:38,765 | 22,4 km/h | 132 | 148 | |||||||||
běh | 2 | 14,3 km | 01:28:58,146 | 06:14 / km | 152 | 168 | |||||||||||
25. týden | 58,1 km | 04:28:59,652 | 12,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:11,184 | 06:00 / km | 142 | 158 | |||||||||
Pá | 15.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:11,43 | 06:01 / km | 142 | 164 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 30,6 km | 01:30:42,484 | 20,2 km/h | 119 | 152 | |||||||||||
Čt | 14.06. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:42:33,718 | 02:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
St | 13.06. | běh | 1 | 10 km | 01:04:57,272 | 06:28 / km | 132 | 163 | |||||||||
Út | 12.06. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:33,745 | 05:34 / km | 152 | 163 | |||||||||
plavání | 2 | 1,5 km | 00:42:49,805 | 02:51 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 11.06. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:45:8,128 | 03:01 / 100m | 111 | 111 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 21,7 km | 01:21:6,984 | 16 km/h | 117 | 151 | |||||||||||
24. týden | 91,6 km | 08:31:14,75 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | běh | 1 | 14 km | 01:25:22,568 | 06:06 / km | 149 | 169 | |||||||||
plavání | 2 | 1 km | 00:30:10,459 | 03:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.06. | běh | 1 | 9 km | 00:51:37,679 | 05:43 / km | 147 | 163 | |||||||||
Čt | 07.06. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:45:20,059 | 03:14 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
St | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 20,6 km | 00:51:26,65 | 24 km/h | 124 | 146 | |||||||||
Út | 05.06. | plavání | 1 | 551 m | 00:15:48,232 | 02:52 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:51:8,574 | 06:18 / km | 134 | 142 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 20 km | 00:52:41,588 | 22,8 km/h | 126 | 147 | |||||||||||
Po | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 25,1 km | 01:00:48,927 | 24,8 km/h | 126 | 155 | |||||||||
23. týden | 99,8 km | 07:24:24,736 | 04:27 / km |
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 4470,6 km | 1198,1 km | 230,3 km | 158 km (197545 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|