datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
St | 02.09. | běh | 1 | 8 km | 00:51:54 | 06:29 / km | volně | 149 | 168 | smíšený | Asics Gel Nimbus 17 | ||||||
Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 8 km | 00:51:54 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
So | 29.08. | běh | 1 | 11 km | 01:12:38 | 06:36 / km | volně | 154 | 179 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Nimbus 17 | |||||
Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 01:08:03 | 06:48 / km | volně | 156 | 170 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Nimbus 17 | |||||
Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 21 km | 02:20:41 | 06:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.08. | běh | 1 | 12 km | 01:22:00 | 06:50 / km | volně | 158 | 180 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Nimbus 17 | |||||
Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
St | 19.08. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 149 | 171 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Nimbus 17 | Test nové obuvi..:D | ||||
Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 17 km | 01:57:00 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | běh | 1 | 8 km | 00:51:10 | 06:24 / km | fartlek | 161 | 175 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Ultima 6 | 4 úseky - 30 s, 35 s, 40 s a 30 s | ||||
So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.08. | volno |
Nalezené položky: 2779
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5037,5 km | 403 km | 58,7 km (73413 kroků) | 5,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel Nimbus 17 | 332,6 km |
obuv | Hoka One | 317,8 km |
obuv | Mizuno | 387,1 km |
obuv | Mizuno R10 | 560 km |
obuv | Mizuno Wave Skyrise | 504,2 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 | 603,3 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 - 2 | 24 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 6 | 732 km |
obuv | náhradní obuv Mizuno | 10 km |