edakolen
2323
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:25 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 6,5 km | 00:38:25 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 21,1 km | 02:18:27 | 06:34 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 21,1 km | 02:18:27 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:38:16 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 5,9 km | 00:38:16 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:43 | 05:54 / km | tempo | 172 | 0 | ||||||||
Pá | 21.03. | běh | 1 | 12 km | 01:24:15 | 07:01 / km | regenerační | 153 | 0 | kopce | |||||||
Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 21,1 km | 02:19:45 | 06:37 / km | volně | 163 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 38,8 km | 04:17:43 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 825,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|