jirka1967
23221
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
31.12.2022 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva zimní | LC z Zlatník (sjezdovka) | |||||
18.12.2022 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | LC č.7 - Mazák | ||||||
04.12.2022 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | LC Bezruč | ||||||
20.11.2022 | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | LC č. 3 - Janovice Bystré | ||||||
12.11.2022 | chůze | 1 | 8,2 km (10250 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | Dynafit | Lysacup č.2 nahoru po žluté | |||||
06.11.2022 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | Dynafit | LC č.1 - Frenštát můstky | |||||
10.10.2022 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | besk. | ||||||
41. týden | 69,2 km (86500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
02.10.2022 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Podgora | |||||||||
28.09.2022 | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | smíšený | McKinley - pohorky | LH 13 z Rajské boudy | ||||||
25.09.2022 | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Podgora | ||||||
24.09.2022 | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fak. | |||||||||
23.09.2022 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | poruba | ||||||||
30.08.2022 | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | sicilie | ||||||
29.08.2022 | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | sicilie | ||||||
35. týden | 65,6 km (82000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
28.08.2022 | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | sicilie | ||||||
13.08.2022 | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Kněhyně | ||||||
04.08.2022 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | iva práce | |||||||||
29.07.2022 | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | por. | |||||||||
13.07.2022 | chůze | 1 | 6,9 km (8625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | La Sportiva | LH 12 z Mazáku | ||||||||
03.07.2022 | chůze | 1 | 30 km (37500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | smrk+lysá | |||||||||
29.06.2022 | chůze | 1 | 80 km (100000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | wisla | |||||||||
19.06.2022 | chůze | 1 | 29 km (36250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Visalaje - Sulov - Polomka - Lysá | ||||||
12.06.2022 | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený | Dolní Lomná | |||||||
06.06.2022 | chůze | 1 | 8,2 km (10250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | La Sportiva | LH 9 - po žluté z Mazáku | ||||||||
23. týden | 211,7 km (264625 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
28.05.2022 | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | LH Ostravice | ||||||
22.05.2022 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva | Javorový | |||||
20.05.2022 | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený | LH z Mazáku | ||||||
17.05.2022 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | work |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
kolo | MTB | 1443,4 km |
obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
obuv | huaracha sandály | 34 km |
obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
obuv | Nike Trail | 16,5 km |
obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
běžky | Sporten | 19,7 km |
obuv | Dynafit | 261,9 km |
obuv | McKinley - pohorky | 28 km |