jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 31.12. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 30.12.     volno  
01. týden     3 km 00:00:00 0  
Ne 29.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
So 28.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
27.12. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Čt 26.12.     volno  
St 25.12.     volno  
Út 24.12.     volno  
Po 23.12.     volno  
52. týden     22 km 00:00:00 0  
Ne 22.12.     volno  
So 21.12.     volno  
20.12. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 6,90 - 54.16
Čt 19.12.     volno  
St 18.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Út 17.12.     volno  
Po 16.12.     volno  
51. týden     12 km 00:00:00 0  
Ne 15.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Chýňava 6,7 km 43:08
So 14.12.     volno  
13.12. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Čt 12.12. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
St 11.12.     volno  
Út 10.12. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 09.12.     volno  
50. týden     25 km 00:00:00 0  
Ne 08.12. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 07.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Čertovská 5 33:01
06.12.     volno  
Čt 05.12. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 04.12. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 4419 « První | < Předchozí | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 63 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 16301 km 284 km 10 km (12500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn