jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.10. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Velký vrch 3 km 21:56 | |||
| Pá | 29.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
8 x 100 | |||
| Čt | 28.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
1 kolo 2:26, 4:15, 7:49 2 kolo 2:22,4:09, 7:29 | |||
| St | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.10. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 25.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 43. týden | 37 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 23.10. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Malá Kunratická 3 km 19:18 | |||
| Pá | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
79,1 kg | |||
| St | 20.10. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lišany km 38:46 | |||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 13.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 41. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 09.10. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 06.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 05.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
78,9 kg | |||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|