pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 00:48:42 | 04:52 / km | závod | 156 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Skalní mlýn | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
ovál 4x 800m | |||
| St | 04.07. | běh | 1 | 11,7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
ovál 3x 1600m + 2x 800m | |||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
ovál 2x 1600m + 1x 2000m | |||
| 27. týden | 40,2 km | 00:48:42 | 01:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 01:03:00 | 19 km/h | volně | 118 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
stezka | |||
| So | 30.06. | běh | 1 | 6 km | 00:30:02 | 05:00 / km | závod | 144 | 156 | kopce | lesní cesta |
|
|
VBT Luleč | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:24:09 | 05:02 / km | závod | 163 | 174 | kopce | smíšený |
|
|
KBL Vališ | |||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | běh | 1 | 13 km | 01:31:00 | 07:00 / km | volně | 113 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
výběh Jundrov - Komín | |||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 47,4 km | 03:28:11 | 13,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | běh | 1 | 11,5 km | 00:56:33 | 04:55 / km | závod | 148 | 174 | kopce | asfalt |
|
|
Sloupský lesní běh | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x 800m na ovále | |||
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:36:58 | 05:12 / km | závod | 160 | 175 | kopce | smíšený |
|
|
TEC Palačák | |||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 31,4 km | 01:33:31 | 02:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | inline/koloběžka | 1 | 33,6 km | 01:25:45 | 23,5 km/h | závod | 153 | 199 | zvlněný | asfalt |
|
|
WIC Ostrava | |||
| inline/koloběžka | 2 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozbruslení | ||||||||||
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
| Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |