pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 25.12.     volno  
Po 24.12. běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 134 187 kopce smíšený V3 Holedná
52. týden     16 km 00:00:00 0  
Ne 23.12.     volno  
So 22.12. běh 1 9,8 km 00:55:59 05:43 / km závod 158 183 kopce smíšený ZBP Perná
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 21.12.     volno  
Čt 20.12.     volno  
St 19.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan T28 obratnost běžky + 2x 3 kola
Út 18.12. běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 115 140 zvlněný asfalt V2 Kaménka
Po 17.12.     volno  
51. týden     36,3 km 00:55:59 01:33 / km  
Ne 16.12. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0 TT5 do tělocvičny a zpět
So 15.12. běh 1 9,8 km 00:47:18 04:50 / km závod 156 182 kopce smíšený BBP Vranov
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 14.12.     volno  
Čt 13.12.     volno  
St 12.12.     volno  
Út 11.12.     volno  
Po 10.12.     volno  
50. týden     14,5 km 00:47:18 03:16 / km  
Ne 09.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce smíšený 10x schody, 5x výběh, na ovále, 3x Kraví h.
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt TT4 do tělocvičny a zpět
So 08.12. běh 1 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 3x 6kol s meziklusem, 10x schody, na ovále
Pá 07.12.     volno  
Čt 06.12.     volno  
St 05.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T27 3x 6 kol s meziklusem
Út 04.12.     volno  
Po 03.12.     volno  
49. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 02.12.     volno  
So 01.12. běh 1 8,6 km 00:45:44 05:19 / km závod 160 177 kopce šotolina BBP Okrouhlá
Nalezené položky: 5587 « První | < Předchozí | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 55,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 46,3 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 540,2 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14976,9 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m