pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 24.04.     volno  
Po 23.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.04. běh 1 21,1 km 01:59:14 05:39 / km závod 0 0 rovina asfalt Brněnský 1/2 maraton
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
So 21.04.     volno  
Pá 20.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan 3x 800m
Čt 19.04.     volno  
St 18.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T8 3x 300m + 4x 300m ovál
Út 17.04.     volno  
Po 16.04.     volno  
16. týden     35,1 km 01:59:14 03:24 / km  
Ne 15.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0 T7
So 14.04. běh 1 10,4 km 01:06:24 06:23 / km závod 0 0 kopce smíšený běh pro Fanu
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 13.04.     volno  
Čt 12.04.     volno  
St 11.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T6 5x 700m
Út 10.04.     volno  
Po 09.04.     volno  
15. týden     25,4 km 01:06:24 02:37 / km  
Ne 08.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan T5 schody, kopec, sprint
So 07.04. běh 1 21,1 km 01:57:00 05:33 / km závod 0 0 rovina asfalt Kroměřížský 1/2 maraton
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 06.04.     volno  
Čt 05.04.     volno  
St 04.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T4 3x 1km
Út 03.04.     volno  
Po 02.04. inline/koloběžka 1 20 km 01:05:00 18,5 km/h volně 0 0 rovina asfalt stezka
14. týden     61,1 km 03:02:00 02:59 / km  
Ne 01.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 5x 800m
So 31.03. inline/koloběžka 1 18 km 01:00:00 18 km/h volně 0 0 rovina asfalt stezka
Nalezené položky: 5587 « První | < Předchozí | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 55,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 46,3 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 540,2 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14976,9 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m