datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:32 | 06:11 / km | volně | 130 | 143 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
So | 24.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:54 | 06:20 / km | regenerační | 141 | 169 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Pá | 23.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:46 | 06:06 / km | volně | 131 | 144 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Čt | 22.07. | volno | |||||||||||||||
St | 21.07. | běh | 1 | 10,2 km | 01:06:24 | 06:31 / km | volně | 131 | 145 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:25:35 | 06:24 / km | regenerační | 138 | 153 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||||
Út | 20.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:42 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:19:26 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||||
29. týden | 48 km | 05:03:19 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:11 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
So | 17.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:08 | 06:22 / km | volně | 140 | 161 | zvlněný | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Pá | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.07. | volno | |||||||||||||||
St | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:19 | 06:17 / km | volně | 146 | 164 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 12.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 13,3 km | 01:24:38 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.07. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:11 | 06:33 / km | regenerační | 133 | 162 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 10.07. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | závod | 177 | 194 | zvlněný | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:37 | 06:24 / km | volně | 142 | 159 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
St | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:49 | 06:26 / km | volně | 141 | 155 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 05.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:27:55 | 06:39 / km | regenerační | 143 | 155 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
27. týden | 25,1 km | 02:38:32 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.07. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:15 | 07:03 / km | regenerační | 126 | 137 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 03.07. | běh | 1 | 9 km | 00:52:33 | 05:50 / km | závod | 168 | 183 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:55 | 06:23 / km | regenerační | 145 | 155 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
St | 30.06. | volno |
Nalezené položky: 8364
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 11,7 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 37,8 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 654,2 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6701 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 545,8 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 187,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |