Sasa3
22476
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 14.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:41:42 | 07:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
týden jsem neběhala , nebylo mi dobře...proto jsem nasadila velmi mírné tempo... | |||
Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 5,4 km | 00:41:42 | 07:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:33 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:22 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
40. týden | 13 km | 01:38:55 | 07:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:32:49 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
St | 28.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:15 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:23:29 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
39. týden | 12,9 km | 01:34:33 | 07:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:40 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
3 km za 20m.59 s. | |||
So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:34:48 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 38,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|