Ájin
2232
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2014 | běh | 1 | 21,1 km | 02:02:00 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
půlmaraton Jihlava | ||||
| 30.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 25.08.2014 | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:47 | 06:34 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 35. týden | 39,6 km | 03:59:47 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| 24.08.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:57:33 | 07:12 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
||||||
| 08.08.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 01:12:07 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 07.08.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 01:01:31 | 08:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 04.08.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:54:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 32. týden | 32,2 km | 04:05:11 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| 03.08.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:00 | 06:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31.07.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:56:00 | 09:20 / km | volně | 0 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 22.07.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 12.07.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.07.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:55:00 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:53:00 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 15.05.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:00 | 06:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 13.05.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:55:00 | 07:38 / km | 133 | 168 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| 29.04.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:55:00 | 07:38 / km | volně | 144 | 169 | kopce | lesní cesta |
|
|
skoro jsem vyběhla kopec, který jsem dřív měla problém vyjet na kole (kopec ke Zborné k Lyžaři) | ||||
| 22.04.2014 | běh | 1 | 8,4 km | 01:02:00 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 17.04.2014 | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:00 | 06:35 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 11.04.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 06.04.2014 | běh | 1 | 6,8 km | 00:51:00 | 07:30 / km | 132 | 156 |
|
|
||||||||
| 03.04.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | 130 | 162 |
|
|
||||||||
| 01.04.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 01:09:00 | 08:19 / km | 141 | 160 |
|
|||||||||
| 27.03.2014 | běh | 1 | 5,5 km | 00:43:00 | 07:49 / km | 142 | 166 |
|
|
||||||||
| 25.03.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 11.03.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 04.03.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 27.02.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 18.02.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 231 km | 207,4 km | 66,3 km (82875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|