TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 22 km | 02:05:00 | 05:41 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hodkovice-Dub a zpět | |||
| Pá | 12.05. | běh | 1 | 17,8 km | 01:31:30 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC přehrada | |||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 17,8 km | 01:34:00 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC přehrada | |||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
přehrada | ||||
| Po | 08.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
přehrada | |||
| 19. týden | 78,6 km | 07:10:30 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Přehrada | |||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 12 km | 01:03:00 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Desenské kopce | |||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | běh | 1 | 17,8 km | 01:29:20 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC přehrada | |||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 17,8 km | 01:28:20 | 04:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC přehrada | ||||
| 17. týden | 47,6 km | 04:00:40 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:06 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh do pohody (47 z 160) | |||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | běh | 1 | 21 km | 01:42:00 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
hala | |||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 14,5 km | 01:11:00 | 04:54 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC otočka | |||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 20,3 km | 01:41:00 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC přehrada, U Rybníčku | |||
| 16. týden | 65,8 km | 05:19:06 | 04:51 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|