TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 9 km | 01:05:00 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Proseč. kopec | |||
| So | 11.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:55:21 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Okolo Vlasti 2016 | |||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 30,1 km | 03:00:21 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Proseč. hřeben | ||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 21 km | 03:00:00 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Líšný | |||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 27 km | 03:40:00 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Bramberk | |||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 20 km | 01:55:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Proseč. hřeben, Závora, Proseč. hřeben | |||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 30 km | 03:05:00 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Milovice, | |||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. hřeben | |||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|