Dawson
22207
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 24.04. | běh | 1 | 12 km | 01:09:03 | 05:45 / km | 146 | 172 | |||||||||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 12 km | 01:09:03 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:08:56 | 06:14 / km | 145 | 161 | |||||||||
So | 21.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:56:39 | 05:27 / km | 175 | 185 | |||||||||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
St | 18.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:34:08 | 05:24 / km | 143 | 165 | |||||||||
Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 27,8 km | 02:39:43 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 41,1 km | 01:55:24 | 21,4 km/h | 148 | 177 | |||||||||
běh | 2 | 10 km | 01:01:06 | 06:06 / km | |||||||||||||
So | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:43:47 | 24 km/h | 143 | 174 | |||||||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:33 | 05:54 / km | 146 | 168 | |||||||||
St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 102,8 km | 05:39:50 | 18,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | běh | 1 | 25 km | 02:19:09 | 05:34 / km | 161 | 181 | |||||||||
So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:58 | 05:52 / km | 146 | 181 | |||||||||
St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 22,3 km | 01:25:07 | 15,7 km/h | 123 | 165 | |||||||||
Út | 03.04. | běh | 1 | 11 km | 01:06:14 | 06:02 / km | 157 | 192 | |||||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 66,4 km | 05:37:28 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:12 | 05:08 / km | 174 | 186 | |||||||||
So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.03. | běh | 1 | 3 km | 00:18:39 | 06:12 / km | 146 | 177 | |||||||||
Čt | 29.03. | volno |
Nalezené položky: 1048
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5120,3 km | 2546,7 km | 298,3 km (372849 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Superior XP 919 | 41,6 km |
kolo | Trek Apache | 500,4 km |
obuv | Inov 8 Race Ultra | 40,1 km |
obuv | Inov 8 Race Ultra 270 | 33,3 km |