Dawson
22207
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 20.05. | běh | 1 | 21,2 km | 01:56:07 | 05:28 / km | 162 | 184 | |||||||||
So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.05. | běh | 1 | 21,2 km | 02:00:29 | 05:41 / km | 168 | 187 | |||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:05 | 04:54 / km | 159 | 181 | |||||||||
Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 52,4 km | 04:45:41 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
So | 12.05. | kolo/spinn | 1 | 46,4 km | 02:40:43 | 17,3 km/h | 107 | 166 | |||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:53:16 | 05:19 / km | 151 | 180 | |||||||||||
Pá | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 40,1 km | 02:04:53 | 19,3 km/h | |||||||||||
Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
St | 09.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:56 | 05:49 / km | 145 | 172 | |||||||||
Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 43,9 km | 01:47:59 | 24,4 km/h | 149 | 180 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 41,2 km | 01:54:37 | 21,6 km/h | 137 | 176 | |||||||||||
19. týden | 189,7 km | 10:08:24 | 18,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:43:46 | 24,8 km/h | 137 | 179 | |||||||||
Čt | 03.05. | běh | 1 | 9 km | 00:53:27 | 05:55 / km | |||||||||||
St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 40,2 km | 02:13:12 | 18,1 km/h | 132 | 172 | |||||||||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 92,2 km | 04:50:25 | 19 km/h | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | běh | 1 | 13 km | 01:16:53 | 05:55 / km | 161 | 191 | |||||||||
So | 28.04. | běh | 1 | 10 km | 00:50:33 | 05:03 / km | |||||||||||
Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:46:19 | 16,9 km/h | 161 | 188 |
Nalezené položky: 1048
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5120,3 km | 2546,7 km | 298,3 km (372849 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Superior XP 919 | 41,6 km |
kolo | Trek Apache | 500,4 km |
obuv | Inov 8 Race Ultra | 40,1 km |
obuv | Inov 8 Race Ultra 270 | 33,3 km |