Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.01. | běh | 1 | 490 m | 00:03:23 | 06:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,4 km | 01:02:34 | 08:26 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 9,4 km | 01:15:30 | 08:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 11,2 km | 01:23:15 | 07:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 1,8 km | 00:12:28 | 06:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15,2 km | 01:50:20 | 07:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:55:38 | 07:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 53,4 km | 06:43:08 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:15 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | chůze | 1 | 9,8 km (12262 kroků) |
01:58:55 | 12:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:17:38 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13 km | 01:24:34 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 11.01. | chůze | 1 | 2,5 km (3127 kroků) |
00:31:49 | 12:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 38,2 km (15389 kroků) |
05:20:11 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:18:18 | 07:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:41 | 07:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 1 km | 00:07:19 | 07:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:08:52 | 08:34 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:41:32 | 06:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 8,4 km | 01:09:51 | 08:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | chůze | 1 | 9,5 km (11900 kroků) |
01:55:00 | 12:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 40,6 km (11900 kroků) |
05:53:33 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 9,7 km | 01:15:31 | 07:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 7 km | 00:55:32 | 07:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|